MAGYARORSZÁG
Magyar
Magyar
Europe
- EUROPE - English
- CZECHIA - Čeština
- DANMARK - Dansk
- DEUTSCHLAND - Deutsch
- ESPAÑA - Español
- FRANCE - Français
- HRVATSKA - Hrvatski
- ITALIA - Italiano
- LATVIJA - Latviešu
- LIETUVA - Lietuvių
- MAGYARORSZÁG - Magyar
- NEDERLAND - Nederlands
- ÖSTERREICH - Deutsch
- POLSKA - Polski
- PORTUGAL - Português
- SCHWEIZ - Deutsch
- SLOVENSKO - Slovenčina
- SLOVENIJA - Slovenščina
- SUOMI - Suomi
- SCHWEIZ - Français
- UK - English
- ΕΛΛΆΔΑ - Ελληνικά
- БЪЛГАРИЯ - Български
- СРБИЈА - Српски
- УКРАЇНА - Українська
- TÜRKIYE - Türkçe
- РОССИЯ - Русский
- БЕЛАРУСЬ - Русский
- О’ZBEKISTON - Русский
- О’ZBEKISTON - O’zbekcha
- ҚАЗАҚСТАН - Қазақ
- ҚАЗАҚСТАН - Русский
Asia
Middle East and North Africa
USA, Latin America
Microlife blog
Hogyan mérjük helyesen a vérnyomást? – Lépésről lépésre útmutató
Aug 14., 2025A pontos vérnyomásérték elengedhetetlen a szív- és érrendszeri egészség nyomon követéséhez. A hibás mérési technika azonban könnyen pontatlan eredményhez vezethet. Ezért fontos, hogy a mérést mindig helyesen és következetesen végezzük – lehetőleg orvosi ajánlás szerint.
Tippek a magas vérnyomás csökkentésére és megelőzésére
Aug 14., 2025Akár akut problémáról, akár megelőzésről van szó, a vérnyomás számos egyszerű életmódbeli lépéssel kedvezően befolyásolható. A rendszeres önellenőrzés és a tudatos életmód segíthet elkerülni a magas vérnyomás szövődményeit, és javítani az általános egészségi állapotot.
Blog
Miért fontos a testhőmérséklet mérése?
Aug 13., 2025A testhőmérsékletünk sokat elárul az egészségi állapotunkról. Például a láz a megemelkedett testhőmérséklet leggyakoribb formája, és gyakran jelzi, hogy a szervezetünk küzd valamilyen fertőzéssel vagy gyulladással.
Blog
Hogyan csökkentheted a tavaszi allergia tüneteit?
May 20., 2025Tavasz – a megújulás, a napsütés és a virágzó természet időszaka. Ám sokaknak ez inkább a tüsszögés, könnyezés, orrfolyás és krónikus fáradtság szezonját jelenti, különösen a különböző allergiák miatt, amelyek tavasszal gyakoriak. A pollenallergia rengeteg embert érint Magyarországon, és a tünetek akár hetekig is eltarthatnak. Az allergének, mint például a pollen, gyakori kiváltó okok. A jó hír az, hogy nem kell beletörődni a szenvedésbe – a helyes légzéstechnika és néhány célzott gyógyászati segédeszköz segíthet visszanyerni az életminőségedet. Az allergénnel való érintkezés súlyosbíthatja a tüneteket, ezért fontos az allergének elkerülése.
A pitvarfibrilláció felismerése otthon – Hogyan segít az AFIBsens technológia?
Mar 25., 2025A szív egészsége kulcsfontosságú, különösen akkor, ha rejtett szívritmuszavarokkal van dolgunk. A pitvarfibrilláció – vagy röviden AFib – az egyik leggyakoribb, mégis sokszor észrevétlen szívritmuszavar. Ha nem vesszük időben észre, komoly következményei lehetnek, például stroke vagy szívelégtelenség. De hogyan lehet felismerni ezt a rejtett problémát otthon, akár tünetek nélkül is? Ebben segít a Microlife AFIBsens technológia, amelyet kifejezetten az otthoni szűrés támogatására fejlesztettek ki.
Az influenza szezon kellékei: Lázmérők és pulzoximéterek a Microlife-tól
Feb 25., 2025Az influenza szezonban különösen fontos odafigyelni egészségünkre, hiszen a vírusok gyorsan terjednek, és a legyengült immunrendszer könnyebben esendővé tesz minket a fertőzésekkel szemben. A megfelelő felkészülés nemcsak a megelőzést jelenti, hanem azt is, hogy otthon is képesek legyünk időben és pontosan ellenőrizni állapotunkat.
Asztma tünetei: Hogyan ismerhetjük fel időben?
Jan 23., 2025Bár sokan hallottak már róla, az asztma tünetei sokszor nem egyértelműek, és könnyen összetéveszthetők más légzőszervi problémákkal.
Télen is fontos a légutak védelme: inhalátorok és párásítók szerepe
Dec 30., 2024A hideg, száraz téli időjárás nemcsak kellemetlen, de hatással lehet légutaink egészségére is. A beltéri fűtés miatt csökkenő páratartalom és a kinti hideg levegő irritálhatja a nyálkahártyát, ami növeli a légúti fertőzések, gyulladások és krónikus betegségek kockázatát.
Vérnyomásmérő mandzsetta: a pontosság kulcsa
Nov 21., 2024A vérnyomásmérő mandzsetta az egyik legfontosabb elem a vérnyomásmérés során, amely biztosítja, hogy az eredmény pontos és megbízható legyen. Bár elsőre apró részletnek tűnhet, a megfelelő mandzsetta kiválasztása és használata elengedhetetlen a pontos mérés érdekében. Ebben a cikkben bemutatjuk, miért fontos a szerepe, és hogyan járul hozzá az egészségmegőrzéshez.
A pulzoximéter szerepe az otthoni egészségügyi ellenőrzésben
Oct 24., 2024Az otthoni egészségügyi ellenőrzés egyre nagyobb jelentőséget kap, ahogy az emberek egyre tudatosabban figyelnek az egészségükre. Ebben a folyamatban a pulzoximéterek is nagy szerepet játszanak. Ezek az eszközök lehetővé teszik, hogy egyszerűen és gyorsan mérjük a vér oxigéntelítettségét (SpO2) és a pulzusszámot, segítve ezzel a légzőszervi és szívproblémák korai felismerését.
Magas vérnyomás: tünetek, kockázatok és az otthoni vérnyomásmérés
Sep 26., 2024A magas vérnyomás, vagy más néven hipertónia, az egyik leggyakoribb krónikus betegség, amely hosszú távon súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, ha nem kezelik megfelelően. Bár sok esetben tünetmentes marad, a tartósan emelkedett vérnyomás növeli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a stroke kockázatát. A rendszeres vérnyomásmérés és az életmódbeli változtatások kulcsszerepet játszanak a betegség kezelésében. Cikkünkben bemutatjuk, hogyan ismerhetjük fel a magas vérnyomást, kiket érinthet, és milyen módszerekkel csökkenthető hatékonyan.
Magas pulzusszám: Mikor aggódjunk és mit tehetünk ellene?
Aug 22., 2024A magas pulzusszám, vagy más néven tachycardia, olyan állapot, amikor a szív percenkénti verésszáma meghaladja a normális értéket. A normális pulzusszám felnőtteknél nyugalmi állapotban 60-80 ütés/perc között mozog. Amikor ez a szám meghaladja a 80 ütést percenként, akkor beszélhetünk tachycardiáról. Ez az állapot különböző tényezők hatására alakulhat ki, és számos tünettel járhat.
Inhalálás házilag: Hatékony módszer a légutak tisztítására
Jul 18., 2024Az inhalálás hatékony módszer lehet a légutak egészségének támogatására, különösen azok számára, akik allergiával vagy asztmával küzdenek. Az inhalálás házilag nemcsak kényelmes, hanem számos előnnyel járhat, mint például a tünetek enyhítése és a légutak tisztítása. Ebben a cikkben hasznos tippeket és tanácsokat osztunk meg az inhalálás házilagos alkalmazásához.
Miért köhögünk a reflux miatt és hogyan szüntethetjük meg?
Jun 19., 2024A reflux egy gyakori emésztési zavar, amely során a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe, irritációt okozva. Ez az állapot számos tünettel járhat, amelyek közül az egyik leggyakoribb a köhögés.
Szívritmuszavar: miért fontos a korai felismerés?
May 16., 2024A szívritmuszavarok, különösen a pitvarfibrilláció (AFIB), komoly egészségügyi problémát jelenthetnek. Az ilyen állapotok korai felismerése és kezelése kulcsfontosságú a súlyos szövődmények elkerülése érdekében.
Csuklós vérnyomásmérő: Váltsunk, vagy maradjunk a felkarosnál?
Apr 15., 2024A vérnyomásmérő készülékek nélkülözhetetlen eszközei a modern egészségmegőrzésnek. Akár otthoni, akár orvosi körülmények között történő használatról van szó, fontos, hogy a kiválasztott eszköz megbízható és pontos méréseket biztosítson. Klinikai pontosságú vérnyomásmérőink között megtalálható mind a két típusú modell, amelyek egyszerű kezelhetőségükkel otthoni használatra is ideálisak. De vajon melyik típus a legmegfelelőbb választás? Ebben a cikkben megvizsgáljuk a felkaros és a csuklós vérnyomásmérők előnyeit és hátrányait, hogy segítsük az olvasókat a legjobb döntés meghozatalában.
Lehetséges, hogy túl alacsonyra esik a vérnyomás rossz kezelés mellett?
Mar 21., 2024A magas vérnyomás veszélyeiről gyakran hallunk, de kevesebb figyelem irányul arra, hogy a vérnyomásunk túl alacsonyra is eshet, különösen ha nem megfelelően kezeljük. A cikkben bemutatjuk, hogy mi számít alacsony vérnyomásnak, milyen tünetekkel járhat, és hogy a helytelen kezelés milyen súlyos következményeket okozhat.
Beszív-kifúj: gyakorlatok, amelyekkel javíthatjuk a légzésünket
Jan 18., 2024A tüdőkapacitás az a teljes levegőmennyiség, amelyet a tüdőnk képes befogadni. Idővel azonban sajnos a ez és a tüdőfunkciónk általában lassan csökken. Ráadásul egyes betegségek, mint például az asztma jelentősen felgyorsíthatja a tüdőkapacitás és -működés csökkenését, ami légzési nehézséghez és légszomjhoz vezethet. Azonban vannak olyan gyakorlatok, amelyek segíthetnek a tüdőkapacitás fenntartásában, így könnyebben megőrizhetjük a tüdő egészségét. Ezeket mutatjuk most be a cikkünkben.
Valóban csökkentik a sztatinok a vérnyomást?
Dec 28., 2023A magas vérnyomás (vagyis a hipertónia) károsítja az artériákat, amelyek ha meggyengülnek, kevésbé szállítják hatékonyan a vért a testben, ami miatt koleszterinlepedékek is kialakulhatnak.
Inhalációs módszerek, amelyekkel fellélegezhetünk
Nov 16., 2023Az inhalációnak számos előnye van, hiszen többek között enyhítheti a hörghurut, az asztma és a COPD tüneteit is. Azonban nem csupán egyféle terápia létezik: illóolajokkal, gőzzel, sóval is lehet inhalálni.
A hibás vérnyomásmérés 4 oka - így kerüljük őket
Oct 19., 2023A pontos vérnyomásmérés nagyon fontos, hiszen már 5 mm Hg-nyi hiba is téves hipertónia-besoroláshoz vezethet, ami miatt nem megfelelő kezelést kap a magas vagy épp alacsony vérnyomással élő személy. Azonban a mérési hibákat szinte teljesen ki lehet iktatni, ha odafigyelünk arra, mikor és hogyan mérjük meg a vérnyomásunkat.